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Este curso te permite Iniciar desde Cero y Conseguir en poco tiempo conocimientos avanzados en el curso de Instructor en Ciclo Indoor (spinning)
“Hola! Te recomiendo este curso si es que tenés bastante conocimiento en el tema(habiendo tomado clases de Spinning por años), de ser así te será muy práctico y fácil, podes hacerlo en tus tiempos libres, esa es la gran ventaja. Saludos y suerte!”
Precio para Argentina · ARS (pesos argentinos)
Modalidad de estudio
Módulo principal, bibliografía recomendada y videos complementarios. Todo disponible para estudiar a tu ritmo.
Cuestionario de 20 preguntas de opción múltiple. Tenés 30 minutos. Se aprueba con 60%. Sin fecha fija — lo rendís cuando estés listo.
Si no aprobás, podés volver a intentarlo después de 24 horas. En el sistema queda registrada la nota del último intento.
Una vez aprobado, obtenés tu certificado digital con validez nacional, emitido por la Fundación Instituto Superior de Enseñanza.
Contenidos
· Fundamentación.
· Introducción al entrenamiento.
· Beneficios del spinning.
· Sesión de spinning.
· Estructura de la sala de Ciclo-Indoor.
· Equipamiento de la sala Indoor.
· Problemáticas surgidas con las prácticas de spinning.
· Ventajas de pedalear para la salud.
· La cadencia
· Posiciones sobre la bicicleta
· La intensidad
· La bicicleta
· El instructor
· La música
· Seguridad en el ciclo Indoor
· Posicionamiento de las calas
· Trabajo de compensación muscular.
a) Posición de la bicicleta.
b) Orientación del entrenamiento.
· Concepto de umbral anaeróbico
· Frecuencia cardiaca
· Nutrición e hidratación en el CI
· Ayudas ergogénicas
· Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.
· Componentes del entrenamiento
· Entrenamiento de la resistencia cardiovascular
· Principios del entrenamiento
· La resistencia
· La fuerza
· La carga
· Distribución de las cargas
· Periodización específica para el CI
· Intensidad óptima para el mayor consumo de grasa.
· Conceptos generales.
· Necesidad de nutrientes.
· Coste energético.
· La mujer y el deporte.
· Deshidratación y rendimiento físico.
· Bebidas para deportistas.
· La cocina y el deporte.
· Reacción del organismo ante el ejercicio físico
· Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico
· Hidratos de carbono
· Lípidos
· Proteínas
· Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
· Introducción a las lesiones deportivas.
· Definición.
· La prevención.
· Tratamiento.
· Lesiones deportivas más frecuentes.
· ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
· Aspectos a considerar para una práctica segura en Ciclo-Indoor.
· Trabajo de compensación muscular.
Aspectos metodológicos de la sesión de CI
· El instructor
· La música/ herramientas para la construcción musical.
· La dirección de un grupo
· La función docente del instructor
· Aprendizaje de las habilidades motoras
· Aprendizaje de los aspectos técnicos
· La comunicación
· La visualización
· La motivación
· La atención
¿Es para vos?
Personas con ganas de ampliar sus conocimientos y fortalecer sus habilidades para poder obtener una certificación que acredite sus conocimientos y así poder encaminar su vida laboral hacia donde deseen.
Para comenzar
Eduardo Sánchez, director de la Academia Europea de Neurociencias, Economía y Humanidades, comparte un mensaje especial para quienes realizan los cursos Premium de ISE.
Antes de inscribirte
ARS 41.800 por módulo.
Inscripción: ARS 12.000 por única vez.
Promoción hasta el 01/11/2026.
Bonificación adicional de inscripción al completar el pago en 30 minutos.
Duración: 4 meses / 4 módulos.
Tenés 365 días de acceso desde la compra para completarlo a tu ritmo.
Sí, al aprobar. El tipo de certificado y sus costos figuran en «Tu certificación al finalizar».
Tarjetas de crédito y débito, y otros medios de pago disponibles en Mercado Pago. También podés pagar por transferencia bancaria.
Las cuotas disponibles se indican junto al precio.
Mira lo que opinan algunos de los estudiantes que ya lograron transformar sus vidas gracias a poder educarse en nuestro instituto.
Hola! Te recomiendo este curso si es que tenés bastante conocimiento en el tema(habiendo tomado clases de Spinning por años), de ser así te será muy práctico y fácil, podes hacerlo en tus tiempos libres, esa es la gran ventaja. Saludos y suerte!
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